ピラティススタジオ レクスト

ピラティススタジオレクストは、

現在、茨城県水戸市エリアに2店舗展開しているマシンピラティススタジオです。

※各店の連絡先は下記に記載。

【ピラティススタジオレクストの特徴】

・完全マンツーマン(1対1)指導

・ピラティスマシン(リフォーマー、チェア、キャデラック)完備

・全スタッフマシンピラティス資格保持者

・月1研修会等、勉強会を頻繁に実施する為、解剖学,ピラティスの知識レベルの高いスタッフが多く所属

・トレーナー(人)の力で心の健康も充実させ、運動の楽しさをお伝えしています。

【こんな方にオススメです】

・自分に合ったトレーニングフォームを教えて欲しい方

・トレーニングする姿を人に見られたくない方

・毎回同じトレーナーに見て欲しい

・継続しやすい価格を求めたい

サービス面の豊富さが当店の売りとなっております。まずは体験レッスンでReXTのピラティスを体感してみてください。

営業時間：9:30~22:30 ※店舗により変動あり

定休日：年末年始

【マシンピラティスとは】

マシンピラティスはもともと負傷兵のリハビリのために開発されたマシンなので、腰痛・肩こりや体力に自信のない方・運動が初めての方などそれぞれの状態に合わせて身体を動かすことができるのが特徴です。

通常だと難しいような動きも、スプリング(バネ)・ストラップ・バーを使うことで動きのサポートをしてくれるので正しい骨の位置や筋肉の使い方が習得できるようになります。

ピラティスは姿勢が整うだけではなく、心の安定にもつながります。

『ピラティスとは、

身体と心と精神の完全な調和である』

-ジョセフ・ピラティス-

ピラティスは身体の司令塔である脳を活性化してくれるので、人間本来の機能的な身体を取り戻すことができます。

単なるエクササイズではなく、生涯を通して肉体的・精神的にも健康的に生きていくためのメゾットです。

お問い合わせは各ホームページ問い合わせフォームやInstagram DMにてお気軽にどうぞ。

【Instagram】

・けやき台店

https://www.instagram.com/pilatesstudiorext_keyakidai?igsh=YWt6dDVlZWZrMHpp

・水戸河和田店

https://www.instagram.com/pilatesstudiorext_kawawada?igsh=MXczc25hZWhuaTFmZg%3D%3D&utm_source=qr

【ホームページ】

https://rext-ibaraki.jp/

【レッスン受講の際に必要な準備】

・動きやすい服装

・必要であればタオル

・水分

・靴下（滑り止め加工がついたものなら尚良し）専用靴下を店内にて販売しております。

※ウェアはボディラインが見えるものであると、トレーナーとご自身が体をチェックする際により分かりやすくなります

【設置マシン器具】

・リフォーマー＆タワー

・キャデラック

・チェア

【スタジオ設備】

・ボックス、ポール、ジャンプボード

・ヨガマット

・ストレッチポール、ピラティスリング、ミニボール、フォームローラー、セラバンド等のプロップスの使用

【スタジオ環境】

・更衣室あり

・専用トイレあり

・空気清浄機

・全身鏡あり

・大きな窓のある開放的空間

・レッスン中BGM有 希望あれば調整可

【ReXT(レクスト)について】

『ReXT(レクスト)』とは、「Relaxation」と「NEXT」を掛け合わせた造語です。

居心地のいい空間でピラティスとトレーニングに没頭し、身体が変わることで次なる自分へ出会えるようサポートします。

2021年5月に、

「トレーニングを通して、身体的&精神的な健康を充実させる」

「地元の健康増進とフィットネス文化を普及させたい」

「コロナ禍でも密を気にせず安心してトレーニング出来る環境を提供したい」

という代表の想いから

つくば市に誕生した1店舗目パーソナルジムに続き、

2店舗目となるマシンピラティス専門スタジオが2022年7月に水戸市けやき台店がOPEN。

そして2024年2月に水戸市河和田店、5月に守谷店がOPENしました。

レクストのピラティスは

ピラティスで身体的健康を充実させるだけではなく、トレーナー(人)の力で心の健康も充実させ、運動の楽しさをお伝えしています。